《你不是好情人》是蔡卓妍作曲、林夕填词、谢国维编曲、伍乐城监制的粤语流行歌曲，由Twins演唱，收录于2006年9月21日发行的专辑《Ho Hoo Tan》中。这首歌作为电影《妄想》的主题曲，展现了蔡卓妍从演唱者向创作人转型的突破性尝试，也是她首次参与专辑作曲的作品，成为Twins音乐生涯中的重要里程碑。
歌曲简介
《你不是好情人》以直白而富有感染力的歌词描述了情人变心后难以放手的复杂情感。歌曲通过"痛恨你这情人非好情人"等经典表达，将失恋后的矛盾心理刻画得淋漓尽致。作为蔡卓妍的首度作曲作品，这首歌不仅展现了她的音乐创作天赋，也为Twins的音乐风格增添了新的维度。歌曲时长4分13秒，粤语演唱，融合了流行音乐元素与细腻的情感表达。
创作背景
《你不是好情人》是蔡卓妍首次尝试作曲的代表作。这首歌断断续续创作了三年时间，因蔡卓妍工作繁忙，只能在有空且有灵感时才进行创作。她曾表示："我用了三年时间断断续续的写，最后交予伍乐城，我觉得很有趣，我会再试。"创作过程中，蔡卓妍将个人情感体验融入歌词，使歌曲具有强烈的个人色彩。作为林夕填词的代表作品，歌词中"我知你想走，因爱得我未够"等句，精准捕捉了情感困境中的内心独白。
音乐视频
《你不是好情人》的MV拍摄过程中，Twins与一位半裸肌肉男演员互动时频发笑场，导致多次NG。蔡卓妍在拍摄中首次尝试婚纱造型，她表示："一直以来，我都试过好多不同的造型，但穿婚纱还是第一次，想不到都穿得挺好看的！"钟欣潼在拍摄期间因情绪投入而感动落泪，不得不暂停拍摄让她平复心情。MV通过细腻的表演和情感表达，将歌曲中的情感矛盾生动呈现给观众，成为TwinsMV作品中别具一格的代表作。
发行信息
《你不是好情人》最初收录于Twins 2006年9月21日发行的专辑《Ho Hoo Tan》中，作为电影《妄想》的主题曲于2006年11月28日发布。2009年5月5日，该曲以电影主题曲身份收录于同名EP专辑；2010年3月26日，随Twins复出专辑《Twins 人人弹起》再次收录。歌曲在不同版本中，编曲细节有所调整，如2009年版本强化弦乐编排以适配电影氛围。
歌曲鉴赏
《你不是好情人》通过三段式叙事结构展开，主歌以"我知你想走，因爱得我未够"等自我否定句式铺垫情感基调，副歌反复强调"痛恨你这情人非好情人"形成记忆点，桥段"我误信我靠真心改变缘份"揭示情感困局的本质。歌词中"闲来出手勾引"等俚语运用，既保持粤语歌曲的市井气息，又通过林夕特有的文学化处理提升艺术性。歌曲的旋律与歌词完美融合，将失恋后的复杂心绪表达得淋漓尽致。
重要影响
《你不是好情人》在2006年获得新城劲爆颁奖礼"新城劲爆歌曲"奖，2007年获得十大劲歌金曲颁奖典礼"十大劲歌金曲"奖，Twins亦凭此提名"最受欢迎唱作歌星"奖。这首歌不仅标志着蔡卓妍从演唱者向创作人的转型，也成为Twins音乐生涯中的重要作品，展现了组合在音乐创作上的多元化发展。歌曲的广泛传播，使"你不是好情人"成为描述情感困境的流行语。
衍生作品
2009年，蔡卓妍主演的电影《妄想》上映，歌曲作为主题曲进行二次推广。电影中蔡卓妍饰演的神经质角色与歌词中"痛恨你这情人非好情人""我误信我靠真心改变缘份"等语句形成互文，强化了作品的情感穿透力。电影与歌曲的联动，使作品在更广泛的文化语境中获得了新的生命力。
翻唱版本
2025年，音乐人黄笑在专辑《黄笑少女心精选集》中收录了《你不是好情人》的改编版本，编曲改用电子合成器营造迷幻风格。原版创作信息在翻唱版本中仍完整保留，酷狗音乐平台通过特别标注区分原唱与翻唱版本。这一改编版本展现了歌曲在不同时代背景下的艺术延展性，为经典作品注入了新的活力。
《你不是好情人》作为蔡卓妍音乐生涯的起点，不仅展现了她的创作才华，也成为了Twins音乐历程中不可或缺的代表作。歌曲通过直白而深刻的情感表达，触动了无数听众的心弦，成为华语乐坛中不可忽视的经典之作。
