歌曲简介
《起跑》是香港歌手连诗雅于2012年推出的一首粤语作品，由梁柏坚填词、周国贤作曲，Howie@Dear Jane担任编曲与监制。这首歌被收录于连诗雅的个人音乐EP《Movin' On》中，并于同年11月27日正式亮相。作为连诗雅早期音乐生涯中极具代表性的一首非情歌主打，《起跑》凭借其鲜明的励志主题和充满律动感的旋律，在华语乐迷中留下了深刻印象。值得一提的是，这首歌同时也是电影《喜爱夜蒲2》的插曲，随着影片的热映，歌曲的情感张力与画面感得到了进一步的传播与认可。
创作背景
《起跑》的诞生汇集了当时香港乐坛颇具分量的创作阵容。周国贤的作曲一向以旋律中蕴含的爆发力著称，而此次联手Dear Jane乐队的Howie进行编曲，为这首作品注入了一层充满摇滚质感的底色。词人梁柏坚则紧扣“奔跑”与“重生”的主题，创作出了一系列极具画面感的文字。歌词中反复出现的“起跑让我抽离，通通被我抛离”，精准捕捉了想要摆脱过往枷锁、寻求新生的心理状态。
对于当时的连诗雅而言，这首歌也具有特殊的意义。曾有乐评人指出，这首歌像是她个人事业的一次“起跑”，在面对外界的纷扰与审视时，她选择通过音乐作品进行回应，将个人经历转化为演唱中的情感能量。制作团队在编曲上刻意营造出一种由压抑到释放的层次感，前奏的吉他扫弦带着些许沉闷，随着副歌的到来，鼓点和贝斯的重拍彻底将情绪推向高潮，完美呼应了歌词中“冲破封锁”的意图。
歌曲鉴赏
《起跑》的音乐结构严谨且富有动态，时长约为4分11秒。从音乐风格上看，它融合了流行摇滚的元素，与连诗雅早期那些以钢琴弦乐为主的情歌形成鲜明对比。编曲上，Howie@Dear Jane使用了大量电吉他的失真音色作为铺垫，配合稳健的鼓点，营造出一种在不断向前奔跑的紧迫感与力量感。
连诗雅在演唱上的表现尤为值得关注。她的嗓音并非传统意义上的清澈透亮，而是带有一种微沙哑的特质，这种音色在演绎《起跑》这类需要情感爆发力的歌曲时，反而形成了一种独特的“破碎感”与“倔强感”。在副歌部分，她并没有选择用高亢的喊叫来表达情绪，而是通过气息的控制，将那种“力竭筋疲”却依然要“跑到终点”的坚韧演绎得丝丝入扣。歌词中“流汗里告别痛楚，不知不觉，奔跑使我好过”这句，将身体的疲惫与精神的释放巧妙地融为一体，成为整首歌的点睛之笔。
热门评论
在《起跑》推出后，关于这首作品的讨论在听众聚集的平台上形成了两极化但极具深度的反响。一部分乐迷认为，这首歌展现了连诗雅作为歌手的可塑性。有评论指出，相较于她那些广为人知的惨情歌，《起跑》这种励志风格让人耳目一新，尤其是周国贤的作曲与Dear Jane的编曲，让整首歌的质感提升了一个档次。听众普遍认为歌曲的旋律非常“入脑”，且歌词容易引起正在经历低谷或试图改变现状的人的共鸣。
然而，也有部分听众对连诗雅在这首歌中的演绎提出了更高的要求。有观点认为，虽然歌曲的创作班底非常强大，但连诗雅的声线在处理这类需要强大爆发力的摇滚风格时，略显单薄，未能完全释放出曲作者周国贤作品中应有的那种摇滚张力。不过，更多的中立听众则认为，作为一张EP中的压轴主打，连诗雅敢于挑战这种跳出舒适圈的曲风，本身就是一种值得肯定的“起跑”姿态。正如一位乐迷在论坛留言所说：“作爲新人唱呢啲中規中矩嘅勵志歌都算唔錯啦”。
重要影响
作为连诗雅第二张个人EP《Movin' On》的压轴曲目，《起跑》在当时的香港乐坛取得了不俗的成绩。在各大电台的流行榜上，这首歌表现抢眼，曾获得某电台的冠军位置，并成为其他多个电台榜单的热播歌曲。这对于当时出道不久、且面临着激烈市场竞争的连诗雅来说，无疑是一剂强心针。
从更长远的角度看，《起跑》奠定了连诗雅在演绎非情歌类作品方面的基础。在公众印象中，连诗雅往往与《到此为止》《说一句》等苦情歌绑定，而《起跑》则向业界和听众证明了她在快节奏、强律动作品中的驾驭能力。这首歌也常常被乐迷用作运动或清晨通勤时的“唤醒曲”，其歌词中传递出的“抽离”与“掌舵”意识，让它在发布多年后依然具有持久的生命力。
