歌曲简介
2024年9月6日，演员白鹿推出了她的首张个人音乐专辑《My Odyssey》，正式以歌手身份闯入大众视野。这张被视为她“心灵自传”的EP，用三首歌串联起从迷茫、追寻到重生的完整叙事弧光。其中，由李原顼A-Xu与舒涵Shellen联袂创作的《多用力寻找自我》，凭借其深刻的自我剖析与迷离大气的听感，迅速成为专辑中引发听众强烈共鸣的“灵魂曲目”。这不仅是白鹿在音乐领域的全新尝试，更像是一场用声音完成的内心剖白，将聚光灯下的成长阵痛与普通人的日常迷惘巧妙地缝合在一起。
创作背景
在影视领域摸爬滚打多年后，白鹿选择用音乐的形式，去触碰一个更为私人化的命题——在嘈杂世界中如何安放自我。这首歌的词曲创作并非孤立完成，而是紧密贴合了白鹿彼时的个人状态。据制作团队透露，歌曲从最初demo的选定到最终编曲的打磨，都深度参与了她对“自我”一词的理解与重构。
参与词曲创作的舒涵Shellen与李原顼，精准捕捉了现代人在快节奏生活中普遍存在的精神内耗。他们没有采用直白的说教，而是通过“灰色的夜透着微光”与“月光洒落轻拂了窗”这样充满画面感的意象，构建出一个既孤独又温情的空间。这种在黑暗中寻找微光的叙事逻辑，恰好与白鹿本人从青涩模特成长为当红演员的经历暗合——那种“在路上抛下了更多”的怅然若失，是每个追梦者都能心领神会的通感。
歌曲鉴赏
《多用力寻找自我》在音乐编排上展现出了极高的完成度。制作人金大洲D-Jin巧妙地运用钢琴的清澈铺底，配合James Yeo (杨奋郁)营造出的迷幻电子氛围，为歌曲披上了一层现代都市的霓虹质感。吉他手Zeno (潘在恩)的音色处理得克制而富有张力，如同夜行者在孤独脚步中偶尔抬头望见的星光。
白鹿的演唱摒弃了复杂的技巧炫耀，转而追求一种“倾诉感”。主歌部分，她的声线低回婉转，带着对过往的审视与疑问：“遗忘算不算成长”。而当副歌响起，“多用力寻找自我，却依然在路上抛下了更多”，那种积聚的情绪瞬间爆发，充满了不甘与倔强。尤为动人的是结尾处的转折，当唱到“是因为知道还有人爱着我”时，声音里的脆弱转化为温暖的力量，最后一句“我慢慢走”在渐弱的伴奏中淡出，留给听者无尽的回味与慰藉。合声编写杜婧荧的加入，更是让这种内心对话的层次感变得丰富而立体。
重要影响
虽然作为一首深度个人化的作品，《多用力寻找自我》并没有铺天盖地的宣传攻势，但它却在听众聚集的社区和音乐爱好者社群中悄然走红，引发了关于“成长与得失”的二次创作热潮。许多乐迷将这首歌视为一种“情绪树洞”，在评论区分享自己为了梦想背井离乡、在职场挣扎中丢失初心的故事。
这种影响力也反哺到了白鹿的演员身份上。同年她在《北上》中饰演的“夏凤华”，恰好也是一个在现实磨砺中“从不内耗”、勇敢做自己的角色。戏里戏外，白鹿通过角色和歌声共同传递出一种价值观：人生的容错率其实很高，寻找自我的过程虽然伴随着失去，但也正是这些经历塑造了独一无二的我们。这首歌成为了连接她影视形象与真实内心的一座桥梁，让观众看到了镜头之外那个同样会迷惘、却始终在“继续走”的年轻女性。
热门评论
在各大音乐平台的评论区，这首《多用力寻找自我》激发了许多高质量的讨论。有听众写道：“第一次听是在深夜加班的出租车上，‘为什么寻找自我，这世界没有我会如何不同’这句歌词直接击穿了我，原来明星也会有和我们一样的自我怀疑。” 还有乐迷从专业角度分析：“白鹿的声音里有故事，不是那种匠气的完美，而是带着毛边的真实感，这种‘不完美’恰恰是这首歌最动人的部分。”
更有歌迷将这首歌与她的个人成长轨迹结合：“从十八岁在上海做模特，到现在站在聚光灯下，她用了十一年证明‘没有伞的孩子只能拼命跑’。这首歌就是她给自己，也是给所有普通人的答案——寻找自我不是为了变得完美，而是为了接受那个即便恐惧也要‘慢慢走’的自己。”
